体に悪い

餃子やニラ玉、豚肉とニラの炒め物など栄養たっぷりのニラですが、実はニラを食べすぎると体に悪いと言われているのをご存じでしょうか。今回は、ニラを食べすぎると体に悪いと言われている真相と、ニラの栄養や効能、便秘や便通に良いのかを解説していきたいと思います。

ツナ缶は日持ちも良く、非常食として常備している方も多いのではないでしょうか。しかし、ツナ缶は体に悪いと言われていますが、なぜでしょうか。今回は、ツナ缶が体に悪い理由と、カロリーや脂質、栄養について調査していきたいと思います。

クリスタルガイザーは体に悪いと言われていて敬遠されている方も多いのではないでしょうか。今回は、クリスタルガイザーが体に悪いと言われている理由、安全性を調査していきます

シャキシャキしたらっきょうは、カレーの付け合わせとして福神漬けと並ぶ人気があります。カレーのこってりした味を中和し美味しく食べ進められます。ポークカレーを作った場合、豚肉はビタミンB１を多く含みますが、らっきょうに多く含まれる硫化アリルがビタミンB１吸収に役立つと言われています。ですので、味や食感だけでなく、栄養的にもベストマッチの組み合わせです。ですが、らっきょうを食べ過ぎたせいなのか、なんとなくお腹の調子がイマイチの時があります。食べ過ぎによるデメリットはあるのでしょうか？今回はそんならっきょうの食べ過ぎでの影響とらっきょうの効果効能などを調べてみました。

切り干し大根はスーパーなど一年中販売され、乾物なので日持ちがして常備されているご家庭も多いかと思います。秋から冬が旬であり、秋くらいから初物というラベルの商品を見かけるようになります。大根がおいしくなる時期に、切り干し大根の出荷量も最盛期を迎えます。そんな、切り干し大根ですが、とても健康に良い食材だと思っていたのですが体に悪いと言う方もいますがその原因を調査してみましたので最後までお付き合いお願い致します。

紙パックのトマトジュースが体に悪いと言われる理由を徹底解説！保存方法、酸化リスク、添加物の有無をデータと口コミを交えて比較。紙パック派と瓶、缶派の意見の違いも紹介し、あなたに合った選び方を提案します

「午後ティー」として幅広い世代に愛されている午後の紅茶。紅茶と言えば、カフェインが入っていることもあり、妊娠中に飲んでいいのか、子供に飲ませても良いのか気になりますよね。今回は、午後の紅茶無糖のカフェインの量、妊娠中、子どもがのんでも良いのか調査していきたいと思います。

バナナは、日本で『よく食べる果物ランキング』において17年連続1位に選ばれています。むいてそのまま食べられる手軽さ、コンビニでの少量販売、スーパーでは比較的低価格で購入でき、私たちの食生活にとても身近なフルーツです。加工品やスイーツとしても幅広く利用されています。今回はそんなバナナですが誰もが一度は食べているバナナチップスが体に悪いと言われていますその理由について調べてみました。

家庭でパンを作るとき欠かせないのが、イースト菌ですよね。イーストには3つの種類に分けられます。生イースト、ドライイースト、インスタントイーストこの3種類に分けられています。なかでもスーパーなどでよく目にするのはドライイーストかと思います。使い勝手も良く低価格で購入することが可能なドライイーストですが、「ドライイーストは体に悪い」という噂をよく聞きます。本当に体に悪いのか調査していきたいと思います。

おしゃれなカフェやレストランでよく出てくるベビーリーフですが、スーパーなどで置いていることが増え、一般家庭にも馴染みのある野菜になりました。実際健康にはいいのだろうけど、どれほどいいのか、また食べすぎると下痢になってしまったりするので、食べすぎてはいけないのかを調べてみたいと思います。