カロリー

現在の日本には約24.000のラーメン店が存在して 『国民食』と言われるまでになりました。 更に、手軽に手早く食事がとれる カップラーメンは、忙しい現代人の 食生活にマッチして食生活に浸透しています。 ですが、 ラーメンはおいしくて量を食べすぎてしまう 傾向がありますが ダイエット中の方はカロリーが 気になりますので、 ラーメンの選び方・食べ方でカロリーが 抑えられるのでしょうか？ 今回はそんなラーメンのカロリーについて 解説したいと思います。