kura

秋になると昼は暑くても夜は涼しくなり、 暖かい食べ物がおいしく感じられるように なります。 10月頃から出回り始めるさつま芋は 秋から冬に旬を迎えます。 収穫は８月頃に始まり、２か月くらい貯蔵して 水分をとばしてから出荷しますので、 ３月くらいまではおいしいものが手ごろに 購入できます。 そして、最近は旬の時期になると焼き芋を 販売している店をよく見かけるように なりました。 こうばしい甘い香りについ手が伸のびる方も 多いかと思います。 そんな焼き芋ですが、ドンキの焼き芋が又、 甘くて評判が良いとのことですが、 カロリーも気になります そして、焼き芋自体のダイエット効果も気になりますね 今回はそんな焼き芋についてまとめてみましたので ご覧になって下さいね！