暮らし(食)

クッキーの生地が緩くてまとまらない原因と対処法!冷蔵庫に寝かせる時間とクッキーの作り方をご案内

手軽に作れるクッキーですが、 いざ作ってみると生地がゆるくて、 まとまらずに崩れたことはないでしょうか。 今回は、クッキーの生地がまとまらない 原因と対処法を調べてみました! また、市販のクッキーのようなサクサクの クッキーの作り方を紹介したいと思います。
暮らし(食)

酢飯 が余ったら美味しく保存する方法!冷凍、冷蔵での保存期間や常温での日持ちを調査

お祝い事でのちらし寿司やホームパーティー に手巻き寿司などを食べることは、 いつもと違う華やかな食卓を演出することが でき、大人から子供まで大人気のメニューです。 ごはんが足りないのは心配だからと、 酢飯を多めに作り余らせてしまうことが あります。 お寿司が続くとお箸が進みづらいので、 明日以降も美味しく酢飯を保存する方法が あれば良いと思われたことはありませんか? 今回は、そんな時の為に、酢飯が余ったら 美味しく保存する方法をまとめてみました。
美容

夜ご飯遅い時間に食べると太る!太らない?一日の摂取カロリーの目安と簡単な夜ごはんのダイエットメニュー

ダイエットをしているとどうしても つまずいてしまうのが、夜ご飯だと 思います。 仕事で夜ごはんが遅くなってしまったり、 飲み会など行ってしまったり、 夜ご飯を思うように摂ることができない方も 多いかと思います。 いっそのこと、夜ご飯を抜きにしてみても、 体重が減らず、逆に太ってしまった経験は ないでしょうか。 今回は、夜ご飯遅い時間に食べると太る理由と、 一日の摂取カロリーの目安を 紹介していきたいと思います。
暮らし(食)

米ぬかを食用としての利用法と副作用!食べる場合の栄養効果と効能について解説

ぬか漬けのぬか床として、古くからなじみの ある米ぬかですが、実は米ぬかって 食べることができるんです。 今回は、米ぬかを食べる方法と米ぬかの 栄養効果がどうなのか、 農薬による副作用はあるのか?を調べて みました。
暮らし(食)

切り干し大根は 体に悪いと言われるのはなぜ?栄養は?カロリーや糖質は?糖尿病の食事に乾物はダメなの?

切り干し大根はスーパーなど一年中 販売され、 乾物なので日持ちがして常備されている ご家庭も多いかと思います。 秋から冬が旬であり、秋くらいから 初物というラベルの商品を見かけるように なります。 大根がおいしくなる時期に、 切り干し大根の出荷量も最盛期を 迎えます。 そんな、切り干し大根ですが、とても健康に 良い食材だと思っていたのですが 体に悪いと言う方もいますが その原因を調査してみましたので 最後までお付き合いお願い致します。
暮らし(住)

無水鍋の欠点や使い方での注意点!耐久性があって熱伝導率良いおススメの無水鍋はどれ?

無水鍋は、食材を入れるだけで煮込み料理など が出来る便利な鍋ですが、使い方が 難しそうだったり、金額が高くて中々手が 出せなかったりしますよね。 今回は、無水鍋の欠点・長所、使い方の 注意点を調査しました! また、熱伝導率がよく、使い勝手のいい無水鍋も 紹介したいと思います。
暮らし(食)

粕汁を妊婦が食べてしまったが大丈夫?アルコールがお腹の子供への影響とアルコールの飛ばし方をご案内

栄養満点の粕汁ですが、妊婦が食べてしまうと アルコールが入っているので、 食べるとお腹のこどもへの影響が気に なりますよね。 料理として出てきているので、 アルコール度数が強くないと思っている方も 多いかと思います。 今回は、妊婦が粕汁を食べてしまった場合の お腹の子供への影響と酒粕のアルコールの 飛ばし方を紹介していきたいと思います。
暮らし(住)

食器洗いのスポンジやめておすすめの代用はコレ!スポンジの替え時や保管方法,菌の数にビックリ!!

毎日使っている食器洗いスポンジ。 洗剤をつけているのできれいだと思われがち ですが、意外と菌の数が多いのは ご存じでしょうか。 今回は、食器洗いスポンジの菌の数、 替え時、おすすめの代用品をご紹介致します。
暮らし(食)

味の素のほんだし、鶏ガラ、コンソメの代用に無添加の食品を紹介!味の素の使い方を解説

味の素と言えば、スーパーや食品を 売っているドラッグストア、 コンビニなどいたるところで目に しますよね。 そんな味の素ですが、味の素が体に悪いと いうニュースをよく見ます。 ホントに、味の素は体に悪いのか調査して いきたいと思います!!
暮らし(食)

手作りの栗きんとんの日持ちはいつまで?冷凍、冷蔵、常温での日持ちと美味しいレシピを紹介

お正月のおせち料理の定番の栗きんとんは、 漢字で『栗金団』と書きます。 『金団』は、金の団子、金の布団という 意味があり、商売繁殖、金運などの 願掛けや縁起物の意味で広く浸透しました。 色も黄金色でおめでたいですし、 茶色の多いおせち料理に華やぎがプラス されることもあり、彩りとしても お正月料理には欠かせない一品でも あります。 そんな、栗きんとんですが 今回は栗きんとんの日持ちや レシピをご紹介致します。