暮らし（食） 塩分の取りすぎは体に良くないが本当に体に良い塩とは！？市販でおすすめの良い塩ランキング
塩をつけて海鮮を食べると醤油とは違う魚のうまみを感じます。おいしさのあまり塩はついかけすぎてしまいがちな調味料です。取りすぎの血圧への影響も心配ですが、自分本位な極端な減塩は体調不良を招くこともあります。塩には大切な役割ありますので人間が元気に生きていくために適度に摂取する必要があります。今回はそんな人間にとって大切な本当に良い塩について解説致します。
2021-08
暮らし（食） 
暮らし（食） 料理初心者でもフライパンに餃子がくっつかないで簡単に焼く方法と保存の仕方
一か月に一回、いや、二回は食べたくなる餃子。お店で食べるとパリパリで、かつ見た目も綺麗で美味しそうな餃子をお家でも楽しみたいと思いませんか？今回は、料理初心者でも簡単に餃子がくっつかない方法と餃子同士がくっつかないで焼く方法を紹介していきます。
暮らし（住） 汗や鼻水でマスクの内側が濡れる時の対策方法
外に出る時はマスクをつけるのが当たり前の生活になって、一時は不織布マスクが品切れになり、高額転売にされるほどの社会現象になりました。マスクをつけることが当たり前となった今、いかにマスクをつけているときの不快感を取り除くか、対策を考えている人も多いでしょう。今回は、そんなマスクの不快感、汗や鼻水でマスクが濡れたときの対策を紹介していきます。
美容 夜スムージーの置き換えでダイエット効果は？簡単に作れる夜スムージーのレシピを紹介
女優さん、モデルさんや意識高い系の方たちが愛飲しているスムージー。ダイエット効果や美容効果があるけど、何を入れて作ったらいいのか悩んだり、本当に効果が現れるのか不安になったり、いつ飲んでいいのか分からない！って思っていませんか？今回は、夜にスムージーを飲むことでダイエット効果があるのか、置き換えダイエットの方法、レシピを紹介していきたいと思います。
暮らし（住） 初めてのコインランドリー！大型物や靴、羽毛布団の使い方や使用料金を解説
「コインランドリーは利用したことがあるけど大型の洗濯物やスニーカーの洗濯で利用したことがない」「初めての一人暮らしでコインランドリーをそもそも使ったことがない」という人に、コインランドリーでの大型物や羽毛布団、靴を洗う方法と利用料金を紹介します。
美容 プレゼントに使う香りがよく、おすすめのメンズボディソープの口コミランキング
男性にプレゼントを選ぶとき、何をプレゼントしたらいいのか結構悩みますよね。せっかく贈るものですし、使ってほしいけど、男性の好みや趣味が分からなかったりしますよね。今回は、絶対みんなが使っているボディソープでプレゼントにピッタリなものを紹介していきたいと思います。
暮らし（住） ローズマリーを料理に使う使い方！花の効能や化粧品の作り方を解説
ローズマリーは皆さんご存じですか？針葉樹のような見た目で、小さなかわいい花が咲き、ツンとし頭がすっきりするような香りの強いハーブです。最近はハーブの人気は高くさまざまに利用されています。そんなローズマリーですが、今回はローズマリーを料理に使...
暮らし（住） 服や皮、紙についたボールペンの汚れを落とす方法を徹底解説！
服や皮製品についたボールペンって中々取ることができないですよね。普通に洗っても取れないし、皮製品には何を使っていいのかわからない。そんなお悩みを解決いたします！！服についたボールペンの汚れを落とす方法服についたボールペンは中々洗濯をしても落...
暮らし（食） 快適に一人暮らしを始める為に必要なお米の量や保存方法を解説
はじめての一人暮らし。「お米って何kg買うのがいいだろう？」とお店で悩んでいませんか？お店のお米は2kg、5kg、10kgといろんな量がありますよね。大量に買ってしまうとお米が古くなってマズくなる…。しかし、逆に少量の場合だと購入する回数が...
暮らし（食） 酒粕の美容効果と効能を調査！豊富な酒粕レシピと甘酒の作り方について
最近は生きた菌を積極的に食にとり入れる【菌活】が話題です。体によい菌は麹菌、乳酸菌、納豆菌などがありますが、菌が食品と化学反応して人間にとって有益な食べ物になると発酵食品と呼ばれます。なので、日ごろから口に入れている調味料（みそ、しょうゆ）...