食事

暮らし(住)

妊婦の食事で摂取ダメなものは?チョコやお菓子、魚や寿司、果物は赤ちゃんに影響あるの?それとも気にしすぎ?

妊娠するといつも以上に 気をつけるのは食事ですよね。 妊娠中の食生活は、お腹にいる赤ちゃんに 影響を与えるので、 神経をとがらせている妊婦さんも 多いのではないでしょうか。 今回は、妊娠中に摂らない方が良い 食べ物を紹介していきたいと思います。