暮らし(住) 一人暮らしに起こりやすい栄養不足!現代型栄養失調の病気になる前に気をつけるべき対策法 栄養失調と聞くと、戦時中に食べるものが少なく、すごく痩せている人を思い浮かべる方が多いと思います。しかし、今はコンビニやスーパーなどがたくさんあり、食べるものもたくさんあるのになぜ栄養失調という言葉が最近になって話題になっているのでしょうか?昔の栄養失調とは違う、現代型栄養失調が話題にあがっているのです。今回は、一人暮らしに起こりやすい現代型栄養失調について調べていきたいと思います。 2021.10.11 暮らし(住)
暮らし(食) 快適に一人暮らしを始める為に必要なお米の量や保存方法を解説 はじめての一人暮らし。「お米って何kg買うのがいいだろう?」とお店で悩んでいませんか?お店のお米は2kg、5kg、10kgといろんな量がありますよね。大量に買ってしまうとお米が古くなってマズくなる…。しかし、逆に少量の場合だと購入する回数が... 2021.08.21 暮らし(食)