バナナチップスの食べ過ぎは体に悪い!?カロリーや血糖値!バナナとの栄養の違い、夜食べたらどうなる?
バナナは、日本で
『よく食べる果物ランキング』において
17年連続1位に選ばれています。
むいてそのまま食べられる手軽さ、
コンビニでの少量販売、
スーパーでは比較的低価格で購入でき、
私たちの食生活にとても身近なフルーツです。
加工品やスイーツとしても幅広く
利用されています。
今回はそんなバナナですが
誰もが一度は食べているバナナチップスが
体に悪いと言われています
その理由について調べてみました。