暮らし(食) 夜中にカップラーメン食べるとなぜ太るの?太る理由と太らない食べ方を解説 手軽でお湯さえあればどこでも 食べることが出来るカップラーメン。 夜食のちょっと小腹が空いた時に、 どうしても食べたくなりますよね。 ただ、夜中に食べると太るんじゃないか…という 罪悪感も同時にうまれますよね。 今回は、夜中のカップラーメンが太る原因と 太らない食べ方などを調査していきたいと思います! 2021.10.23 暮らし(食)