たくあん

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たくあん食べすぎると腹痛や下痢、消化悪いの?塩分やカロリー、栄養が気になる

ご飯のお供として、食卓以外にも お弁当や食堂などでも出されて 親しまれているたくあんですが、 たくあんを食べすぎると腹痛、下痢に なるのは本当でしょうか。 また、たくあんは消化に悪いのか、 漬物は塩分が高いと言われていますが、 実際塩分が高いのか調べてみました。