たくあん

ご飯のお供として、食卓以外にもお弁当や食堂などでも出されて親しまれているたくあんですが、たくあんを食べすぎると腹痛、下痢になるのは本当でしょうか。また、たくあんは消化に悪いのか、漬物は塩分が高いと言われていますが、実際塩分が高いのか調べてみました。