マーガリン

暮らし(食)

マーガリンが体に悪いと言われるのはなぜ?マーガリンとバターの違いや体に影響のない一日の摂取量は?

私たちの生活の中でマーガリンは、 安価で手に入れやすく 使いやすい食品の一つですよね。 しかし、そのマーガリンが実は体に悪いと 言われていることを知っていましたか? 今回は、マーガリンがなぜ体に悪いと 言われているのか理由を探ってみました。