暮らし(食)

玉ねぎの皮茶の副作用と血圧効果について!腎臓や血糖値、利尿作用はどうなの?一日の摂取量は?

料理をしていると一日に一回は使う 玉ねぎ。 皆さんは玉ねぎの皮はどうしていますか? 実は、玉ねぎの皮には栄養が豊富に 含まれています。 そこで、今回は玉ねぎの皮を使った 玉ねぎの皮茶について紹介して いきたいと思います。
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離乳食のだしはいつから赤ちゃんにあげてもいいの? だしの取り方から使い方までを解説!

離乳食づくりがはじまると気になるのが 味付け。 「最初から味の濃いものは食べさせ られないし…でも味がないとおいしく なさそう…」 と離乳食づくりに悩む子育て中のみなさん! この記事では ? だしを与える時期 ? だしの作り方 ? だしの保存法 ? だしの使い方 以上を紹介していきます。  この記事を見ることによって ? 味付けがワンパターン ? アレルギーが心配 ? どうやってだしを取ったらいいのか    わからない ? 保存できるの?方法は? ? どんな風に使うの?   といったお悩みが解決できますよ。
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ビフィックスで太るのは食べ過ぎが原因?脂肪ゼロやアロエでも太る?ビフィックスの効果口コミを解説

2019年3月25日(月)、 江崎グリコ~発売されている 【BifiX(ビフィックス)】全品が リニューアルされました。 1999年4月に発売され、2014年に リニューアルされ、 今回またリニューアルしました。 今回のリニューアルでは 「食物繊維イヌリン」と 「ビフィズス菌BifiX」が以前の物より、 美味しさ、腸の健康をサポートして くれます。 しかし、健康に良いはずのビフィックスを 食べているのに、なぜか太ってしまった? ビフィックスを食べて太ったのは、 食べ過ぎが原因なのか、 ビフィックスの効果はどのような 物なのか調べてみました。
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レーズンの危険性は 食べすぎると消化に悪い?癌や糖尿病に対し効果的な食べ方とレーズンの効果効能を解説

お菓子やパン、ヨーグルトなどに よく使われているレーズンですが、 栄養満点だということは、 ご存じでしょうか。 今回は、レーズンの効果的な食べ方と の効果効能を紹介したいと思います。
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ドラゴンフルーツは糖尿病に効果あるの?毎日食べると糖質やダイエット、健康効果はあるのか解説

見た目が独特なドラゴンフルーツ、 サボテンの一種で、日本では沖縄を中心に 栽培されているフルーツです。 中々、スーパーで見かけることは ありませんが、見かけると食べてみたい! とそそられますよね。 しかし、ドラゴンフルーツは どのようにして食べるのか、 ダイエット・健康にはどのように効果が あるのか知りたいところですよね。 そこで今回は、ドラゴンフルーツの食べ方、 ダイエットや健康にどのような効果が あるのか調べてみました。
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たくあん食べすぎると腹痛や下痢、消化悪いの?塩分やカロリー、栄養が気になる

ご飯のお供として、食卓以外にも お弁当や食堂などでも出されて 親しまれているたくあんですが、 たくあんを食べすぎると腹痛、下痢に なるのは本当でしょうか。 また、たくあんは消化に悪いのか、 漬物は塩分が高いと言われていますが、 実際塩分が高いのか調べてみました。
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魚肉ソーセージはいつから赤ちゃんに与えていいの?魚肉ソーセージ1歳のレシピと添加物は影響あるの?

魚肉ソーセージは大人も子供も食べられる イメージがありますよね。 しかし、実際赤ちゃんに食べさせようと 思うと、いつから食べさせていいのか、 食べさせる時の注意点はあるのか…? 1歳の子に魚肉ソーセージを食べさせても 大丈夫なのか…?など 添加物もたくさん入っていて、 気になることがたくさんありますよね。 そこで今回は、魚肉ソーセージは いつ頃食べさせても良いのか、 気になる添加物の影響を調べてみました。
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ホタテは何歳から幼児に与えていいの?赤ちゃんのホタテレシピとホタテの食べれない部分はあるの?

栄養豊富なホタテですが、離乳食が 始まった赤ちゃんにはいつ頃 与えればいいのでしょうか? また、生でホタテを食べさせても良いのか、 ホタテを買う時は何に注意をしたら いいのでしょうか? 今回は、離乳食でホタテを食べさせる時 何か月からあげていいのか、 ホタテの食べれない部分などを調べて みました。
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なめこ味噌汁で食中毒出さないための下処理のやり方、常温でも翌日食べれる?日持ちはいつまで?

なめこ味噌汁を作りすぎて、翌日まで 持ち越してしまった! なんてことありませんか? 夜作ったものを、次の日の朝に 食べるのは良いですが、 夜に食べても大丈夫なのか不安に なりますよね。 そこで今回は、なめこ味噌汁を常温で 保存した場合どのぐらい日持ち するのか調べてみました。
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山芋食べすぎると下痢や腹痛、おならが出る原因は?食べすぎるとアレルギー症状が出る場合や効果的な食べ方をご紹介

とろろ、山芋の短冊切り、サラダに、 焼いて食べても美味しい山芋。 でも食べ過ぎると下痢になったり、 おならが出やすくなったりするって 本当!? 今回は、山芋を食べすぎると下痢、腹痛、 おならが出る原因と山芋を食べすぎて アレルギー症状が出た場合の対処法を 紹介します。
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