紫外線対策は、美しい肌を守るために欠かせ
ないスキンケアのひとつ。
しかし、日焼け止めを使うと「肌がピリピリする」
「乾燥してしまう」といった経験はありませんか？
それは、日焼け止めに含まれる紫外線吸収剤が
原因かもしれません。
最近では、敏感肌の方や肌トラブルを避けたい人の
ために「紫外線吸収剤不使用」の日焼け止めが
増えてきました。
その中でも、ドラッグストアなどで手軽に買える
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
肌にやさしく、しっかり紫外線を防いでくれると
評判です。
この記事では、紫外線吸収剤の影響から、
ニベアの日焼け止めの特長、実際の使用感や
選び方のポイントまで詳しく解説します。
敏感肌でも安心して使える日焼け止めを探して
いる方は、ぜひ参考にしてください！
紫外線吸収剤とは？肌にどんな影響があるのか
紫外線吸収剤と紫外線散乱剤の違い
日焼け止めの成分には、「紫外線吸収剤」と
「紫外線散乱剤」の2種類があります。
それぞれの特徴を理解することで、自分の
肌に合った日焼け止めを選ぶことができます。
| 種類 | 特徴 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| 紫外線吸収剤 | 紫外線を化学反応で吸収して熱に変換し、肌を守る | 伸びが良く、白浮きしにくい | 肌への負担が大きく、刺激を感じる人もいる |
| 紫外線散乱剤 | 肌の表面で紫外線を反射・散乱させる | 肌にやさしく、敏感肌でも使いやすい | 白浮きしやすく、やや重たい使用感になることがある |
紫外線吸収剤は、透明で塗りやすいものが
多いため、一般的な日焼け止めに多く使われて
います。
しかし、化学反応を利用するため、肌が敏感な
人には刺激を感じることがあります。
一方、紫外線散乱剤は物理的に紫外線を
反射するため、肌にやさしく、敏感肌や
子ども向けの日焼け止めに使用されることが
多いです。
しかし、粒子の影響で白浮きしやすいという
デメリットがあります。
紫外線吸収剤が肌に与える影響
紫外線吸収剤は、肌の上で化学反応を起こし、
紫外線を吸収して熱エネルギーに変換する
ことで紫外線から肌を守ります。
この化学反応が、肌にとって刺激となることが
あります。
紫外線吸収剤による肌トラブルの例
・肌の乾燥：化学反応によって水分が奪われやすくなり、肌が乾燥しやすくなる
・赤みやかゆみ：敏感肌の人は、吸収剤の成分によって炎症が起こることがある
・アレルギー反応：一部の紫外線吸収剤はアレルギーを引き起こす可能性がある
特に、紫外線吸収剤の成分の中には、
時間が経つと酸化し、肌にダメージを与える
ものもあります。
そのため、敏感肌の方は紫外線吸収剤不使用の
日焼け止めを選ぶことが推奨されます。
敏感肌の人が気をつけるべき成分
紫外線吸収剤以外にも、敏感肌の人が
避けるべき成分があります。
以下の成分が入っている日焼け止めは、
肌に合うかどうか確認した方が良いでしょう。
・アルコール（エタノール）：肌の水分を奪い、乾燥を招く可能性がある
・香料・着色料：人工的な香料や着色料は、刺激となることがある
・防腐剤（パラベンなど）：長期間の使用でアレルギー反応を引き起こすことがある
敏感肌の方は、「低刺激」「敏感肌用」
「紫外線吸収剤不使用」といった表記のある
日焼け止めを選ぶと安心です。
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めのメリット
紫外線吸収剤を使わない日焼け止めは、
敏感肌の方や小さな子どもでも安心して
使用できるというメリットがあります。
メリット①：肌への負担が少ない
紫外線吸収剤を使った日焼け止めは、
化学反応を起こすため、長時間つけていると
肌が乾燥しやすくなります。
一方、紫外線散乱剤を使った日焼け止めは、
物理的に紫外線を反射するため、肌への刺激が
少なくなります。
メリット②：敏感肌やアレルギーの人も使いやすい
紫外線吸収剤は、成分によっては肌に刺激を与え、
赤みやかゆみを引き起こすことがあります。
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、
こうした肌トラブルを避けやすいのが利点です。
メリット③：子どもにも使いやすい
赤ちゃんや子どもの肌はとてもデリケートです。
そのため、紫外線吸収剤を使わない
日焼け止めの方が適しています。
実際、子ども向けの日焼け止めはほとんどが
紫外線散乱剤を使用しています。
メリット④：酸化しにくいので肌トラブルが少ない
紫外線吸収剤は、時間が経つと酸化しやすくなり、
肌へのダメージが大きくなることがあります。
一方、紫外線散乱剤は酸化しにくく、
肌の負担を軽減できます。
メリット⑤：環境にやさしい
一部の紫外線吸収剤は、海のサンゴ礁に
悪影響を与えることが分かっています。
そのため、最近では環境に配慮した
「紫外線吸収剤不使用」の日焼け止めが
増えてきています。
どんな人におすすめ？肌質別の選び方
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、
特に以下のような人におすすめです。
・敏感肌の人：化学反応による刺激を避けたい
・乾燥肌の人：アルコールや刺激の強い成分を避けたい
・アレルギー体質の人：香料や着色料が含まれていないものを選びたい
・赤ちゃんや子ども：できるだけ肌に優しい成分を選びたい
・環境に配慮したい人：海の生態系に影響を与えにくい日焼け止めを使いたい
紫外線吸収剤が含まれていない日焼け止めは、
肌にやさしく、安心して使用できるメリットが
あります。
しかし、白浮きしやすいものもあるため、
しっかり肌になじませることが大切です。
紫外線吸収剤は、肌に影響を与えることが
あるため、敏感肌や乾燥肌の人は特に注意が
必要です。
紫外線散乱剤を使用した日焼け止めなら、
肌にやさしく、安心して使うことができます。
次の章では、具体的にどのような
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めがあるのか、
ニベアの商品を紹介していきます！
ニベアの日焼け止めは紫外線吸収剤不使用？ラインナップ紹介
紫外線吸収剤不使用のニベア製品一覧
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、
敏感肌の方や肌への刺激が気になる方にとって
重要なポイントです。
ニベアには、そうしたニーズに応えるために
開発された「紫外線吸収剤不使用」の
日焼け止めがいくつかあります。
代表的な製品例
・ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド（SPF50+/PA+++）
・ニベアサン 高密着ケアUVミルキージェル（SPF50+/PA+++）
・ニベアサン スーパーウォータージェル こども用（SPF28/PA++）
これらの商品は、すべて紫外線吸収剤を
含まないタイプで、紫外線を散乱させる
「紫外線散乱剤」を使用しています。
散乱剤は、肌表面で紫外線を反射させるため、
肌への刺激が少ないとされています。
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」の特徴
この製品は、特に敏感肌の方に向けて作られた
日焼け止めです。特徴を詳しく見ていきましょう。
紫外線吸収剤不使用で肌にやさしい
紫外線散乱剤を使用しているため、化学的な
反応で紫外線を吸収するタイプの日焼け止めに
比べて肌負担が少ないのが特長です。
そのため、肌が弱い方やアレルギーを持つ方にも
適しています。
SPF50+/PA+++でしっかりUVカット
紫外線カット力が高く、日常生活だけでなく、
外でのアクティビティにも対応できます。
ただし、ウォータープルーフ仕様ではないため、
汗や水に触れる場合はこまめに塗り直すことが
推奨されています。
しっとり感のあるミルクタイプ
乳液のようなテクスチャーで、肌に
なじみやすいのがポイント。
日焼け止め特有の乾燥感がなく、しっとりとした
使い心地です。
乾燥しやすい方には特におすすめできます。
無香料・無着色・アルコールフリーで敏感肌向け
香料や着色料、アルコールなどの刺激に
なりやすい成分を含まないため、
赤ちゃんや小さなお子様にも使える優しい処方に
なっています。
化粧下地としても使える
白浮きしにくく、なめらかに伸びるため、
メイク前の下地としても使用可能です。
保湿力があるため、乾燥しやすい
ファンデーションとも相性が良いでしょう。
SPFやPA値はどれくらい？効果の違いを解説
日焼け止めを選ぶ際に気になるのが、
SPFやPAの数値です。
それぞれの意味を理解して、自分の用途に
合ったものを選びましょう。
| 項目 | 説明 |
|---|---|
| SPF（Sun Protection Factor） | UVB（肌を赤くする紫外線）を防ぐ効果。SPF50+なら約16時間程度の防御が可能（※環境や肌質による） |
| PA（Protection Grade of UVA） | UVA（肌の奥に届き、シミやシワの原因となる紫外線）を防ぐ効果。+が多いほど防御力が高い |
使用状況別のおすすめSPF/PA
・日常生活（散歩・買い物） → SPF20～30 / PA++
・屋外レジャー（公園・スポーツ観戦） → SPF30～50 / PA+++
・海や山（強い紫外線下） → SPF50+ / PA++++
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は
SPF50+/PA+++なので、日常からレジャーまで
幅広く対応可能です。
ただし、長時間屋外で活動する場合は、こまめに
塗り直すことが推奨されています。
口コミ・評判！実際に使った人のリアルな感想
実際に使用した方々の口コミを調べると、
以下のような意見が多く見られました。
良い口コミ
✔ 肌にやさしく、刺激が少ない
「敏感肌ですが、かゆみや赤みが出ることなく使えました。」
✔ 白浮きしにくく、伸びが良い
「ミルクタイプなので塗りやすく、白浮きもほぼありません。」
✔ 乾燥しにくく、しっとり感がある
「ほかの日焼け止めと違って、つけた後もしっとり感が続きます。」
気になる口コミ
✘ ウォータープルーフではないため汗に弱い
「真夏の屋外では、汗をかくと流れやすいので塗り直しが必要でした。」
✘ 少しベタつきがある
「しっとり感があるぶん、夏場は少しペタッとする感じが気になりました。」
どこで買える？ドラッグストアやネット通販情報
ニベアの日焼け止めは、全国のドラッグストアや
スーパーで購入可能です。
また、ネット通販でも取り扱いがあり、割引価格で
購入できることもあります。
主な購入先
・ドラッグストア（マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局 など）
・スーパー（イオン、イトーヨーカドー など）
・オンラインショップ（Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング など）
特にネット通販ではまとめ買いや定期購入の
割引があることが多いため、
日常的に使用する場合はチェックしてみると
良いでしょう。
ニベアの日焼け止めは、紫外線吸収剤不使用で
肌にやさしく、敏感肌の方にも適した処方に
なっています。
選び方や使用感をしっかり把握して、自分の
肌に合う日焼け止めを選びましょう！
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めの選び方と使い方
成分表示のチェックポイント
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶ際には、
成分表をしっかり確認することが重要です。
紫外線吸収剤を避け、肌にやさしいものを
選ぶためのポイントを紹介します。
紫外線吸収剤の有無をチェック
日焼け止めのパッケージや成分表に
「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル」と
記載されているかを確認しましょう。
成分表では、以下のような成分が含まれて
いないかチェックしてください。
代表的な紫外線吸収剤の例
・オキシベンゾン（Benzophenone-3）
・メトキシケイ皮酸オクチル（Octinoxate）
・アボベンゾン（Avobenzone）
・パラアミノ安息香酸（PABA）
上記の成分が含まれていないものを選ぶことで、
肌への負担を減らすことができます。
紫外線散乱剤の成分を確認
紫外線吸収剤の代わりに紫外線散乱剤を
使用している日焼け止めは、以下の成分が
含まれていることが多いです。
・酸化チタン（Titanium Dioxide）：紫外線B波（UVB）を反射し、肌を守る
・酸化亜鉛（Zinc Oxide）：紫外線A波（UVA）とB波（UVB）を幅広く防ぐ
紫外線散乱剤は物理的に紫外線を跳ね返すため、
敏感肌の方にも適しています。
肌にやさしい成分かどうかを確認
敏感肌や乾燥肌の方は、以下のような成分が
含まれているかもチェックすると良いでしょう。
・ヒアルロン酸（保湿効果）
・セラミド（バリア機能の強化）
・アロエベラエキス（鎮静作用）
また、香料やアルコール、パラベンなどの
防腐剤が含まれていないものを選ぶと、
より肌にやさしい日焼け止めを選べます。
化粧下地としても使える？メイクとの相性
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、メイク前の
下地としても使用できます。
しかし、紫外線散乱剤を使用しているタイプは、
成分の性質上、白浮きしやすいものが多いため、
注意が必要です。
白浮きを防ぐコツ
・少量ずつ薄く塗る：一度に大量に塗ると、白浮きしやすくなります。
・手で温めてから伸ばす：日焼け止めを手のひらで軽く温めることで、肌になじみやすくなります。
・スポンジやブラシを使う：ファンデーションを重ねる際、スポンジやブラシを使うとムラなく仕上がります。
また、日焼け止めの上から
リキッドファンデーションやクッションファンデを
重ねることで、より自然な仕上がりになります。
塗り直しの頻度と適切な使用量
日焼け止めは、時間とともに効果が薄れるため、
こまめに塗り直すことが大切です。
塗り直しの目安
・室内で過ごす場合：3〜4時間ごとに塗り直し
・屋外での活動時：2時間ごとに塗り直し
・汗をかいたり、水に濡れた場合：タオルで拭いた後、すぐに塗り直す
適切な使用量の目安
・顔全体：500円玉1枚分
・腕や脚（片側）：1円玉2枚分
・全身：ティースプーン1杯分
量が少ないと十分なUVカット効果が得られないため、
適量を守ることが重要です。
ウォータープルーフの有無と選び方のポイント
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めには、
ウォータープルーフタイプとそうでないものが
あります。
| タイプ | 特徴 | 使用シーン |
|---|---|---|
| ウォータープルーフタイプ | 汗や水に強く、持続性が高い | 海やプール、スポーツ時 |
| 非ウォータープルーフタイプ | 肌にやさしく、落としやすい | 日常生活や短時間の外出 |
普段使いには肌にやさしい
非ウォータープルーフタイプを、スポーツや
アウトドアではウォータープルーフタイプを
選ぶと良いでしょう。
うるおいキープ！保湿ケアとの組み合わせ
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、一般的に
肌にやさしい処方ですが、乾燥を防ぐために
保湿ケアと組み合わせるのがおすすめです。
日焼け止め前のスキンケア
1:化粧水で肌を整える：保湿効果のある化粧水を使用
2:乳液やクリームでバリアを作る：肌の水分を閉じ込める
3:日焼け止めを塗る：スキンケアがしっかりなじんでから塗る
日焼け止め後のアフターケア
・クレンジングでやさしく落とす
ウォータープルーフタイプの日焼け止めを
使用した場合は、専用のクレンジングで
しっかり落とすことが大切です。
肌に残ると乾燥や肌荒れの原因になるため、
丁寧に洗い流しましょう。
・保湿ケアを忘れずに
日焼け止めを落とした後は、化粧水や乳液で
しっかり保湿しましょう。
特に紫外線を浴びた日は、アロエジェルや
ビタミンC配合の美容液を使うと、肌の
ダメージを軽減できます。
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶ際は、
成分をしっかり確認し、自分の肌質や
使用状況に合ったものを選ぶことが大切です。
また、塗り方やスキンケアと組み合わせることで、
より効果的に紫外線対策をすることができます。
ニベアの日焼け止めを実際に試してみた！レビュー＆使い心地
テクスチャーや肌なじみを検証
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
ミルクタイプの日焼け止めです。
実際に手に取ってみると、やわらかく伸びの良い
テクスチャーが特徴的でした。
肌になじませたときの印象
✔ 軽いテクスチャーでスルスルと伸びる
✔ 白浮きが少なく、透明感のある仕上がり
✔ 肌に負担を感じにくい
日焼け止めの中には、塗った瞬間から重さを
感じるものもありますが、
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
乳液のようにスムーズに広がり、違和感なく
肌になじみました。
また、べたつきがほとんどなく、塗った直後から
サラッとした仕上がりになります。
そのため、朝のスキンケアの最後に使っても、
すぐにメイクができるのが便利です。
白浮きしない？使用後の見た目チェック
紫外線散乱剤を使った日焼け止めは、
成分の性質上「白浮きしやすい」と言われる
ことが多いです。
実際に
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」を
顔に塗ってみたところ、以下のような結果になりました。
| 比較項目 | 評価 |
|---|---|
| 白浮きのしやすさ | ほとんどなし（※適量を守れば気にならない） |
| 肌へのなじみやすさ | なじみやすく、ムラになりにくい |
| トーンアップ効果 | 若干のトーンアップ効果あり（ナチュラルな明るさ） |
適量を守って丁寧に伸ばせば、白浮きはほとんど
気になりません。
また、トーンアップ効果が少しあるため、素肌を
ナチュラルに明るく見せたい方にはぴったりです。
ただし、厚塗りすると若干白さが目立つことが
あるので、薄く塗るのがポイントです。
ベタつきや乾燥は？長時間つけてみた結果
日焼け止めは、時間が経つとベタつきや乾燥が
気になることがあります。
そこで、朝に塗ってから6時間ほど過ごした後の
肌の状態をチェックしてみました。
✔ 肌表面はさらっとしていて、ベタつきはほぼなし
✔ 乾燥は気にならず、しっとり感が続く
✔ 崩れにくく、メイクの邪魔をしない
紫外線散乱剤を使用している日焼け止めの中には、
乾燥しやすいものもありますが、
この製品はしっとり感が長時間続くため、
乾燥肌の方でも安心して使えそうです。
ただし、乾燥が気になる場合は、
日焼け止めの前にしっかり保湿しておくと、
より快適に使えます。
香りや刺激はある？敏感肌でも問題ないか検証
敏感肌の方にとっては、香りや肌への刺激が
気になるポイントです。
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
無香料・アルコールフリー・着色料不使用なので、
敏感肌の方でも安心して使えます。
実際に使ってみた感想としては、
✔ 香りはほぼ無臭で気にならない
✔ 目にしみる感じもなく、肌への刺激も少ない
✔ 敏感肌でもピリピリせず、快適に使用可能
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、
刺激が少ないものが多いですが、
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」も
その点はしっかり考えられているようです。
コスパはどう？他の日焼け止めとの比較
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
ドラッグストアやネット通販で約800～1,200円前後で
販売されています。
同じ紫外線吸収剤不使用の日焼け止めと比較すると、
手頃な価格で購入しやすいのが魅力です。
他の紫外線吸収剤不使用の日焼け止めとの比較
| 商品名 | SPF/PA | 特徴 | 価格帯（目安） |
|---|---|---|---|
| ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド | SPF50+/PA+++ | 伸びが良く、白浮きしにくい | 800～1,200円 |
| アベンヌ ミルキージェル UV | SPF50+/PA++++ | 敏感肌向け・保湿力◎ | 2,500～3,500円 |
| ラロッシュポゼ UVイデア XL | SPF50+/PA++++ | 敏感肌向け・トーンアップ効果あり | 3,000～4,500円 |
| ビオレUV キッズピュアミルク | SPF50+/PA+++ | 子ども向け・低刺激 | 1,000～1,500円 |
他の敏感肌向け日焼け止めと比較すると、
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は
価格が手頃で続けやすいのがポイントです。
こんな人におすすめ！
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」を
実際に試してみた結果、以下のような人に
おすすめできると感じました。
✅ 敏感肌で紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを探している人
✅ 白浮きしにくい日焼け止めが欲しい人
✅ しっとり感のある日焼け止めを使いたい人
✅ 化粧下地としても使えるものを探している人
✅ コスパの良い紫外線対策をしたい人
ただし、汗をかきやすい場面では落ちやすい
ことがあるので、汗をかいた後は塗り直しを
忘れないことが大切です。
まとめ：敏感肌でも安心して使えるニベアの日焼け止め
ニベアの日焼け止めの魅力をおさらい
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、
敏感肌の方にとって安心して使えるアイテムです。
その中でも、
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
次のような特徴を持っています。
✔ 紫外線吸収剤不使用で肌にやさしい
✔ 伸びが良く、白浮きしにくい
✔ しっとり感が続き、乾燥しにくい
✔ 無香料・アルコールフリーで敏感肌向け
✔ 化粧下地としても使いやすい
特に「敏感肌でも使いやすい」
「コスパが良い」という点で、多くの方にとって
使いやすい日焼け止めだと感じました。
こんな人におすすめ！肌質別の選び方
日焼け止めは肌質によって向き・不向きがあります。
以下の表を参考に、自分に合った日焼け止めを
選びましょう。
| 肌質 | おすすめの特徴 |
|---|---|
| 敏感肌 | 紫外線吸収剤不使用・アルコールフリー・無香料 |
| 乾燥肌 | 保湿成分配合（ヒアルロン酸・セラミドなど） |
| 脂性肌 | 軽いテクスチャー・べたつきにくいタイプ |
| 普通肌 | シーンに合わせたSPF/PA値を選ぶ |
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
特に敏感肌や乾燥肌の方に向いている日焼け止めです。
他の紫外線吸収剤不使用の日焼け止めとの比較
他のブランドの紫外線吸収剤不使用の日焼け止めと
比べてみると、以下のような違いがあります。
| 商品名 | SPF/PA | 特徴 | 価格帯（目安） |
|---|---|---|---|
| ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド | SPF50+/PA+++ | 伸びが良く、しっとり感が続く | 800～1,200円 |
| アベンヌ ミルキージェル UV | SPF50+/PA++++ | 保湿力が高く、敏感肌向け | 2,500～3,500円 |
| ラロッシュポゼ UVイデア XL | SPF50+/PA++++ | 肌のトーンアップ効果あり | 3,000～4,500円 |
| ビオレUV キッズピュアミルク | SPF50+/PA+++ | 子ども向け・低刺激 | 1,000～1,500円 |
この比較からも、
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は
手頃な価格で続けやすいのが大きな魅力である
ことがわかります。
日焼け止め＋スキンケアで美肌をキープする方法
日焼け止めを上手に活用することで、
より美しい肌を保つことができます。
朝のスキンケア＋日焼け止め
1:化粧水でしっかり保湿
2:乳液やクリームでバリアを作る
3:日焼け止めを適量塗る（顔全体で500円玉サイズ）
4:メイクを重ねる（下地・ファンデーション）
夜のアフターケア
・クレンジングでしっかり落とす
・化粧水＆乳液で保湿ケア
・必要に応じてパックや美容液を使用
紫外線は肌に大きなダメージを与えるため、
日焼け止めを使うだけでなく、しっかりとした
スキンケアも重要です。
正しい紫外線対策で健康的な肌を守ろう
日焼け止めを選ぶ際には、成分や使用感を
よく確認し、自分の肌に合ったものを選ぶことが
大切です。
紫外線対策のポイント
✅ 紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを選ぶ（敏感肌の方におすすめ）
✅ 適量を塗り、こまめに塗り直す（2～3時間ごとに塗り直し）
✅ スキンケアと併用し、肌を守る（保湿をしっかり行う）
「ニベアUV プロテクトウォーターミルク マイルド」は、
敏感肌の方でも使いやすい低刺激処方なので、
紫外線吸収剤が気になる方は、ぜひ試してみてください！
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