明太子

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明太子を食べ過ぎると体に悪いのは本当?明太子の栄養成分や塩分、カロリー、尿酸値について解説

おにぎりやパスタなどの食材と 一緒に食べるのも良し、 おかずのアクセントとして添えるのも良し、 そのまま食べるのも良し、と 何パターンも食べ方ができる明太子。 実は、食べ過ぎると体に悪いと 言われています。 今回は、明太子を食べすぎるとどうなるのか、 一日の目安はどのぐらいなのかを 調査していきたいと思います。