ベビーリーフ

おしゃれなカフェやレストランでよく出てくるベビーリーフですが、スーパーなどで置いていることが増え、一般家庭にも馴染みのある野菜になりました。実際健康にはいいのだろうけど、どれほどいいのか、また食べすぎると下痢になってしまったりするので、食べすぎてはいけないのかを調べてみたいと思います。