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2019年3月25日（月）、 江崎グリコ～発売されている 【BifiX（ビフィックス）】全品が リニューアルされました。 1999年４月に発売され、2014年に リニューアルされ、 今回またリニューアルしました。 今回のリニューアルでは 「食物繊維イヌリン」と 「ビフィズス菌BifiX」が以前の物より、 美味しさ、腸の健康をサポートして くれます。 しかし、健康に良いはずのビフィックスを 食べているのに、なぜか太ってしまった？ ビフィックスを食べて太ったのは、 食べ過ぎが原因なのか、 ビフィックスの効果はどのような 物なのか調べてみました。

お菓子やパン、ヨーグルトなどに よく使われているレーズンですが、 栄養満点だということは、 ご存じでしょうか。 今回は、レーズンの効果的な食べ方と の効果効能を紹介したいと思います。

見た目が独特なドラゴンフルーツ、 サボテンの一種で、日本では沖縄を中心に 栽培されているフルーツです。 中々、スーパーで見かけることは ありませんが、見かけると食べてみたい！ とそそられますよね。 しかし、ドラゴンフルーツは どのようにして食べるのか、 ダイエット・健康にはどのように効果が あるのか知りたいところですよね。 そこで今回は、ドラゴンフルーツの食べ方、 ダイエットや健康にどのような効果が あるのか調べてみました。

ご飯のお供として、食卓以外にも お弁当や食堂などでも出されて 親しまれているたくあんですが、 たくあんを食べすぎると腹痛、下痢に なるのは本当でしょうか。 また、たくあんは消化に悪いのか、 漬物は塩分が高いと言われていますが、 実際塩分が高いのか調べてみました。

魚肉ソーセージは大人も子供も食べられる イメージがありますよね。 しかし、実際赤ちゃんに食べさせようと 思うと、いつから食べさせていいのか、 食べさせる時の注意点はあるのか…? １歳の子に魚肉ソーセージを食べさせても 大丈夫なのか…？など 添加物もたくさん入っていて、 気になることがたくさんありますよね。 そこで今回は、魚肉ソーセージは いつ頃食べさせても良いのか、 気になる添加物の影響を調べてみました。

栄養豊富なホタテですが、離乳食が 始まった赤ちゃんにはいつ頃 与えればいいのでしょうか？ また、生でホタテを食べさせても良いのか、 ホタテを買う時は何に注意をしたら いいのでしょうか？ 今回は、離乳食でホタテを食べさせる時 何か月からあげていいのか、 ホタテの食べれない部分などを調べて みました。

なめこ味噌汁を作りすぎて、翌日まで 持ち越してしまった！ なんてことありませんか？ 夜作ったものを、次の日の朝に 食べるのは良いですが、 夜に食べても大丈夫なのか不安に なりますよね。 そこで今回は、なめこ味噌汁を常温で 保存した場合どのぐらい日持ち するのか調べてみました。

とろろ、山芋の短冊切り、サラダに、 焼いて食べても美味しい山芋。 でも食べ過ぎると下痢になったり、 おならが出やすくなったりするって 本当！？ 今回は、山芋を食べすぎると下痢、腹痛、 おならが出る原因と山芋を食べすぎて アレルギー症状が出た場合の対処法を 紹介します。

ぜんざいや、どら焼き、おはぎは もちろん、パンとも相性が良いあんこですが、 一日の摂取量はどのぐらいなのでしょうか。 おいしいからついつい食べ過ぎてしまうあんこ。 食べすぎると糖尿病、肌荒れに影響が出るのか 調べてみました。